By Marina Sousa 
A Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu um alerta preocupante: mais de 1 bilhão de jovens em todo o mundo correm o risco de desenvolver perda auditiva permanente. Nos países desenvolvidos, a situação já é alarmante, com estimativas de que mais de 43 milhões de indivíduos entre 12 e 35 anos já convivem com algum grau de surdez incapacitante.
As principais causas desse cenário estão diretamente ligadas a hábitos modernos, como o uso excessivo de fones de ouvido e a exposição frequente a sons altos em ambientes de lazer.
Fones de Ouvido e Ambientes Barulhentos: Os Vilões da Audição Jovem
Segundo Ali Mahmoud, otorrinolaringologista e médico assistente da Clínica de Otorrinolaringologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, o uso frequente e inadequado de fones de ouvido é um dos grandes catalisadores do problema. “O uso de fones de ouvido em volumes muito altos e a exposição à música em intensidade elevada em shows e casas noturnas podem contribuir para a perda auditiva. Isso ocorre tanto quando o som está muito próximo do ouvido, por meio dos fones, quanto em ambientes fechados com níveis elevados de ruído”, explica Mahmoud.
Medidas Simples para Proteger Sua Audição
A boa notícia é que a maioria dos danos auditivos pode ser prevenida com ações simples. O especialista recomenda reduzir o tempo de uso dos fones de ouvido, mantendo o volume entre 50% e 60% da capacidade máxima do aparelho. Pausas regulares também são cruciais: após uma hora de uso contínuo, o ideal é descansar os ouvidos por cerca de 15 minutos.
Outra medida fundamental é o uso de protetores auriculares em shows, festas ou qualquer ambiente com níveis elevados de ruído. “O uso dos protetores é fundamental para evitar danos à audição, tanto em momentos de lazer quanto no ambiente de trabalho”, afirma o médico.
Proteção para Profissionais e Conscientização
Para profissionais que atuam em locais com exposição prolongada a ruídos intensos, como fábricas e indústrias, os cuidados são ainda mais importantes. Nesses casos, a recomendação é utilizar abafadores do tipo concha, que cobrem toda a orelha e oferecem maior proteção.
Mahmoud observa que, apesar de muitos jovens conhecerem os riscos, a adoção de medidas preventivas ainda é baixa. “Eu acredito que os jovens até tenham noção desses riscos, mas, como acontece com frequência nessa fase da vida, muitos pensam que isso não vai acontecer com eles. Por isso, é importante conscientizar e mostrar casos de pessoas jovens que já precisam usar aparelhos auditivos. O protetor auricular reduz um pouco a intensidade do som, mas não impede ninguém de aproveitar a música ou o show”, conclui o especialista, reforçando a importância da educação e da mudança de comportamento.
Fonte: jornal.usp.br