By Marina Sousa 
O que é o Ombro Congelado?
O ombro congelado, também conhecido como capsulite adesiva, é uma condição caracterizada pela rigidez e dor intensa na articulação do ombro. A capacidade de movimento do braço fica severamente limitada, afetando atividades cotidianas como vestir-se, pentear o cabelo ou alcançar objetos. A progressão da doença geralmente ocorre em três estágios: o estágio de congelamento (dor crescente e perda de movimento), o estágio congelado (dor pode diminuir, mas a rigidez é máxima) e o estágio de descongelamento (recuperação gradual do movimento).
A Ligação com a Menopausa
Estudos recentes têm apontado para uma possível ligação entre o desenvolvimento do ombro congelado e a menopausa. Mulheres em transição para a menopausa, período marcado por flutuações hormonais significativas, especialmente a diminuição dos níveis de estrogênio, têm relatado com maior frequência o surgimento dessa condição. Embora a causa exata ainda esteja sob investigação, acredita-se que as alterações hormonais possam influenciar a estrutura dos tecidos conjuntivos, incluindo a cápsula articular do ombro, tornando-os mais suscetíveis à inflamação e ao espessamento.
Por que essa Associação?
O estrogênio desempenha um papel importante na manutenção da saúde das articulações e dos tecidos conjuntivos, agindo como um anti-inflamatório e auxiliando na lubrificação. Com a redução dos níveis de estrogênio durante a menopausa, esses efeitos protetores diminuem, o que pode levar a um aumento da inflamação e à rigidez dos tecidos. Além disso, o estresse oxidativo e as mudanças no metabolismo do colágeno, também associados à menopausa, podem contribuir para o desenvolvimento do ombro congelado. Fatores como sedentarismo, diabetes e histórico familiar também são considerados fatores de risco que podem interagir com as mudanças hormonais.
Busque Orientação Médica
É fundamental que mulheres que estejam experimentando dor e rigidez no ombro, especialmente durante ou após a menopausa, procurem avaliação médica. Um diagnóstico precoce e um plano de tratamento adequado podem fazer uma grande diferença na recuperação e na qualidade de vida. O tratamento pode incluir fisioterapia, medicamentos para controle da dor e inflamação, e em alguns casos, procedimentos como injeções de corticosteroides ou cirurgia. Conversar com seu médico sobre os sintomas e as opções de tratamento é o primeiro passo para aliviar o desconforto e restaurar a mobilidade do ombro.
Fonte: super.abril.com.br